YIN YOGA

Yinyoga är positioner med en lätt, mjuk stretch, utförda i stillhet och med stor närvaro. Varje position hålls i minst 3-5 minuter vilket ger dig tid att lugna sinnet och känna in kroppen. Här arbetar vi med kroppens fascia, bindväv, mer än musklerna. Under passet används även koppning där du placerar silikonkoppar på olika delar av kroppen i 3-5 min. Ett bra sätt att öka blodcirkulationen i spända muskler och ytterligare mjuka upp bindväven på spända partier av kroppen.

Längd: 45 min | 60 min
Pris: 4900 kr | 5900 kr exkl moms
Över 20 pers 5900 kr | 6900 kr exkl moms

Gå inte miste om något nytt – med Yasuragis nyhetsbrev får du ta del av information, inspiration och aktuella erbjudanden.

Befintliga privatbokningar: info@yasuragi.se
+46 (0) 8 747 61 00
(knappval 1)