
Shinrin-yoku
SHINRIN YOKU - SINNESPROMENAD I NATUREN
Shinrin yoku är närvaroträning i naturen också kallat skogsbad, där vi “badar” i skogens grönska, doft och vind. Det är framför allt forskare i Japan som forskat på flera välgörande effekter av att vistas i skogen. Här på Yasuragi kan vi njuta av skärgårdsnaturen blandad med japansk estetik i Vandringens- och stillhetens trädgård. Ni blir guidade i olika enkla övningar där vi tar naturen och alla våra sinnena till hjälp för att bli mer närvarande och lugna ner nervsystemet.
Längd: 30 eller 45 minuter
PRISER:
Pris 30 min: från 3500 kr exkl moms
Pris 45 min: från 4500 kr exkl moms
Vänligen kontakta oss för bokning eller offert.


Håll dig uppdaterad
Gå inte miste om något nytt – med Yasuragis nyhetsbrev får du ta del av information, inspiration och aktuella erbjudanden.
Möten & Konferens
Konferensbokningar:
mote@yasuragi.se
+46 (0) 8 747 63 00
Inviduella bokningar
Privat - och gruppbokningar:
reservations@yasuragi.se
+46 (0) 8 747 64 00
Yasuragi Hasseludden AB ©2025