QIGONG - 8 SILKE BROKERNA

En enkel serie qigong-övningar för nybörjare såväl som erfarna utövare av qigong. Namnet silke syftar på att rörelserna ska vara lika mjuka och fina som den silke man väver med på en brokade. Detta är en av de mest populära qigong-metoderna som härstammar från Kina och går nästan 1000 år tillbaka i tiden. Som namnet antyder finns det åtta qigong-rörelser utvecklade av den kinesiske generalen och hjälte Yue Fei som en träningsform för sina soldater. Enligt denna urgamla kunskap lärde Yue Fei ut dessa övningar till sina soldater för att hålla deras kroppar starka, friska och förberedda för strid. Den jobbar med vårt energiflöde genom meridianerna kallat ki på japanska, som påverkar vår mentala och fysiska hälsa.

Längd: 30 eller 45 minuter med Do-In som uppvärmning.

PRISER:
Pris 30 min: från 3500 kr exkl moms
Pris 45 min: från 4500 kr exkl moms

Vänligen kontakta oss för bokning eller offert.

Gå inte miste om något nytt – med Yasuragis nyhetsbrev får du ta del av information, inspiration och aktuella erbjudanden.

Befintliga privatbokningar: info@yasuragi.se
+46 (0) 8 747 61 00
(knappval 1)