Låt det varma vattnet skölja över dig och tankarna vandra till de tusentals år av badtradition som har lett oss hit. Den japanska tvagningsritualen är en stund av avkoppling och närvaro där kroppen tvättas ren innan själen får andas ut i de varma källorna.

Tvagningsrummen ligger i omklädningsrummen, före det japanska badet. Där står pallar och byttor uppradade framför kranar med varmvatten. Du får en badhandduk och två små tvättlappar med dig in. Lägg en av tvättlapparna på en pall, sätt dig ner, fyll byttan med vatten och häll vattnet över dig, om och om igen. Denna stund är din egen och ger möjlighet till eftertanke och kontemplation, eller bara en paus från vardagen. Traditionellt är man naken under ritualen.

När du känner att spänningarna börjar släppa och du har kommit ner i varv är det dags för själva tvagningen. Allt du behöver finns framför dig. Tvätta av av hela kroppen med tvål och en fuktig tvättlapp, lugnt och metodiskt. När du är klar sköljer du dig genom att använda byttan igen. Ställ upp byttan på pallen när du är klar.

När kroppen är ren genom tvagningen är det dags för själen att renas i de varma källorna som finns i tvagningsrummet. Därefter är du redo att ta på dig badkläderna och gå ut i badhuset. Kom ihåg att dricka mycket vatten, då du befinner dig i en varm miljö.

En genuin upplevelse - lär dig hur man tvagar sig i Japan

Vid bokning och incheckning får du information kring vilka tider du kan gå på vår badintroduktion där du får lära dig den japanska tvagningsritualen. Om du är ny gäst hos oss rekommenderar vi att du tar dig tid till denna introduktion till det japanska badet för att få en riktigt bra upplevelse.

Här kan du läsa mer om vilka aktiviteter vi erbjuder på Yasuragi.