AKTIVITETER Shinrin-yoku ute i naturen

Shinrin-yoku (från 7 år)

En utomhusaktivitet i vår japanska trädgård. Shinrin-yoku är övningar i närvaro ute naturen. Shinrin-yoku, är japanska och kan översättas med “ta in skogens atmosfär” eller också kallat “skogsbad”, dock ej bad i vatten. Det forskas intensivt om detta och bl a sänks våra stresshormoner, ökar vår koncentrationen och stärker immunförsvaret. Dessutom är det lekfullt i all sin enkelhet.

Förbokas i samband med att ni bokar er vistelse. Från 7 år – boka en plats för varje barn. En vuxen per familj ska följa med som sällskap, men behöver ej boka plats (16 barnplatser).
Tid: 08:45-09:15 & 14:30-15:00

OM KIDS