#5 Hållbart – du är en del av vår framtid

Vad är egentligen hållbarhet och hur skapar man en förändring som lever kvar? Här presenteras konkreta råd för hur man skappar ett mer hållbart företag och om hur stress faktiskt står i vägen för att göra gott för andra och världen.


#4 Modiga möten

Om att våga släppa taget för att komma på de bästa idéerna och att älska sig själv och sina medarbetare. Bra möten är ofta modiga möten där hela människan tas i beaktande. Vad ligger i det japanska uttrycket - ett möte, en chans?


#3 Japanska kökets mystik

Om konsten att låta råvaran tala sitt eget språk och varför japanerna lever så länge. Varför skippa köttet en dag i veckan och skapa en mat(r)evolution? Denna podcast handlar om respekt för maten, människan och vår jord.


#2 Bygg om din hjärna med meditation

Tänk att en tanke kan bygga materia i vår hjärna! Hur skulle världen se ut om alla ägnade en stund varje dag åt meditation? Lär dig hur man mediterar och få inblick i hur du själv kan påverka ditt liv.


#1 Det japanska badets hemligheter

Lär dig mer om det japanska badandets hemligheter. Kan man rengöra själen från synd?
I Japan finns en andlig aspekt av vatten som vi inte har i Sverige. Det sägs att bad i heta källor kan
bota allt utom ett brustet hjärta.